Si mamá no está bien, nadie en la familia lo está
SALUD MENTAL MATERNA
Hola, soy Mariana Kalis. Terapeuta Familiar y Psicóloga Perinatal.
Bienvenida a este espacio que he diseñado para ti.
Te quiero contar un poco de mí y de lo que tengo para ofrecerte.
Desde hace más de 11 años he trabajado en el ámbito de la familia, la maternidad y el desarrollo infantil, dando terapia e impartiendo talleres a mamás, niños y familias.
Fundé MUMA Maternity Services con el objetivo de difundir la importancia de la Salud Mental Materna y poder acompañar a mamás y familias en todo el período que va desde el embarazo, el posparto y los primeros años de la maternidad y paternidad. Así como a todas aquellas familias que tienen problemas para concebir bebés o que han atravesado por la muerte de sus bebés.
Mi objetivo es visibilizar la importancia del autocuidado materno.
Alexa M.
“En el taller de embarazo aprendí mucho sobre lo que estoy viviendo ahora y sobre el posparto y cómo prepararme para él. Aprendí sobre mis miedos, y no solo del embarazo, sino de mi persona. Me gustó mucho la parte sobre la pareja y los ejercicios que hay para aterrizar todos los cambios. Creo que es un must para mamás primerizas".
Luisa, S.
"Para mí la terapia ha sido un game changer. No disfrutaba nada ser mamá. Pasaba los días sobreviendo y cumpliendo las expectativas de los demás (ahora me doy cuenta). Hoy entiendo que no le debo nada a nadie y que puedo ser mamá a mi manera. Mi ansiedad ha disminuido muchísimo y puedo vivir un día a la vez”.
Alejandra, R.
"Llegué con Mariana en mi quinto mes posparto porque sentía que el mundo se me venía encima. Trabajar sobre mis fantasmas infantiles, sobre historias que creí resueltas y sobre mi capacidad para poner límites a los demás me ha cambiado la vida. Me he vuelto más flexible y he aprendido a ser más tolerante y compasiva con mi maternidad."